<H1>Rotafolio para Adolescentes</H1>

LA ADOLESCENCIA

PREGUNTAS

¿En qué se diferencia un niño o una niña de un adolescentes o una adolescente?

¿En qué etapa se encuentran ustedes ahora? 

¿Qué significa esto para ustedes?

¿Conoces a alguien que haya sido victima de la presión de sus amigos o amigas y que se haya sentido obligado u obligada a hacer cosas que no quería hacer?

¿Cómo cambió en la adolescencia tu relación con tus padres y con otros adultos?

¿Cuáles son tus proyectos para el futuro?

¿Qué debes hacer para lograrlo?

¿Cuáles son los obstáculos para alcanzar tus metas?

Si tienes un problema, ¿a quién pides ayuda y consejo?

INFORMACIÓN CLAVE

La adolescencia es un periodo durante el cual experimentamos cambios en lo físico y emocional. Cambian nuestros valores y nuestras relaciones con otras personas, tanto adultas como de nuestra edad. En esta etapa también se desarrollan nuestras habilidades mentales y nuestra capacidad de análisis y de sentido crítico. Empezamos a tomar conciencia de que somos individuos únicos. Empezamos a tener opiniones y valores propios.

La adolescencia también es una periodo durante el cual el tiempo que pasamos con nuestros amigos se vuelve muy importante. Muchas veces valoramos más lo que piensan nuestros amigos que la opinión de nuestros padres y familiares. El deseo de ser aceptado y respetado por el grupo puede llevar a los jóvenes y las jóvenes a actuar irresponsablemente. Por ejemplo, a veces se dice a los jóvenes y las jóvenes que serán más maduros, populares y deseables si tienen relaciones sexuales, beben alcohol o consumen drogas, todo lo cual puede tener consecuencias a largo plazo. Esto se llama presión de grupo.

Los amigos sirven para compartir ideas, opiniones, creencias y sentimientos. Un amigo o una amiga es alguien que respeta nuestras opiniones y sentimientos. El respeto frente a los amigos se obtiene siento fiel a uno mismo y afirmando las ideas propias, no haciendo de cualquier cosa que otros quieren. En realidad el someterse a las presiones del grupo puede tener efectos contrarios: puede alejarte de algunos amigos, además de darte todo tipo de problemas.

Durante la adolescencia planificamos y creamos las condiciones para nuestra vida futura. Esto significa que tenemos que pensar en nuestros objetivos y en los pasos necesarios para realizarlos. Significa aprender a decidir por nosotros mismos o nosotras mismas, en vez de imitar a nuestros amigos o esperar a que nuestros padres, tíos, tías u otros miembros de la familia tomen las decisiones por nosotros. Dado que cada decisión que tomemos tiene consecuencias, es importante aprender a decidir con cuidado y sabiduría. Esto significa reflexionar sobre cada una de las opciones que se nos presentan y escoger la mejor.

La adolescencia es una periodo fascinante pero también puede ser complicado, ya podemos encontrarnos en situaciones difíciles que tendremos que resolver. El buscar orientación de las personas que nos quieren nos ayudará a tomar buenas decisiones y a alcanzar nuestros objetivos.

RECOMENDACIONES

• Dedicas tiempo a pensar en tus propias metas (lo que quieres realizar en tu vida, qué profesión o trabajo quieres tener) y en lo que tienes que hacer para alcanzarlas.
• Es importante que compartas tiempo con tus amigos, sobre todo muchos están experimentando los mismos cambios que tú. Sin embargo, no dejes que esto te distraiga o te aleje de tus objetivos. Busca una actividad, un proyecto, un club, una iglesia o un grupo comunitario donde encuentres a gente de tu edad que comparta tus mismas metas y valores.
• Recurre a personas en quienes confías para pedirles orientación antes de decidir qué hacer. Si no estás seguro o segura de cómo enfrentar una situación particular, recuerdas que no estás solo o sola en esta situación.